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如何使用右脑

使用右脑的快速大量记忆机能和自动处理信息机能

左脑是低速意识处理计算机

人的大脑分为左脑和右脑两个半球，它们的功能是不同的。通常左脑被称为“语言脑”，而右脑被称为“图像脑”。

人们一般认为语言行为是由左脑控制的，但实际上它是由右脑操纵的。这是语言学习中的一个盲点。

除了音声学习外，语言的学习还分为左脑学习和右脑学习。如果用左脑学习法，那么就算你学了10年还是没法掌握一门外语。大脑的构造就是如此。

首先，我们需要了解左右脑的不同工作。左脑被称做“语言脑”，它的工作性质是理性的、逻辑性的；右脑被称做“图像脑”，它的工作性质是感性的、直观的。左脑的工作方式是直线式的，可以说是从局部到整体的累积式；右脑的工作方式则是从整体到局部的并列式。左脑追求记忆和理解，它的学习方法是通过学习一个个的语法知识来学习语言；右脑不追求记忆和理解，只要把知识信息大量地、机械地装到脑子里就可以了。

右脑具有左脑所没有的快速大量记忆机能和快速自动处理机能，后一种机能使右脑能够超快速地处理所获得的信息。学外语就需要我们能够灵活地使用右脑的这两种机能。

迄今为止，传统的英语学习中都还没有告诉过学生们，人的头脑中还有这两台计算机，只是让他们把知识输入左脑，再从左脑输出。可是左脑是不会帮助我们说外语的，所以学生们不能获得很大的进步。如果将知识信息输入左脑，就只能从左脑输出。如果从一开始就将信息输入右脑，就很容易达到从右脑输出的目标。

这么简单明了的原理，大家过去却都不知道。这种右脑学习法就是去掉理论性的东西，把信息大量而快速地输入右脑中的计算机。这种方法能够促进右脑的活性化，开发出你体内的优秀潜能。

学外语首先要明白这是一个听觉的问题，其次要明白左脑不能帮助我们永久性地学习，我们要用右脑来学习。

不要使用视觉学习法，不要使用教科书或铅字印刷品什么的。左脑学习主要是学习理论和进行理解，这种方法是无效的。我们一定要掌握右脑学习法，充分利用右脑中的这台无意识快速计算机去工作。

学习外语要能够正确听音。最有效的方法是根据不同情况以2倍或4倍的速度来听。

再重复一遍：不要使用左脑学习法学外语，因为它只能帮我们学语法。一定要使用右脑学习法才能学好外语。

对于习惯用左脑思维方式思考问题的学者来说，这种方法简直是堂吉诃德式的实验，根本不可能实现。然而节目一开始播放，就发生了不可思议的事情：从儿童到老人都纷纷收听这个节目，它培养出了许多会说英语的人。

英语会话课开始时响起的背景音乐是《猩猩寺狸猫的故事》的音乐，还伴随着英文歌曲Come Come Everybody，因此这个节目被俗称为“Come Come英语”。实际上我也听过这个“Come Come英语”广播节目，并且通过这个节目用一年时间学会了说英语。那时候我在上高中，每天上学和放学的路上，我就边听收音机的广播，边认真背诵教材。在学校里，我的英语发音都是按照从收音机里听来的发的。40年后，1986年3月2日，NHK的早上节目里播放了平川先生的讲话。那时候他已经84岁了，但是仍坚持打网球。那种精神劲儿真让人佩服。

最让我怀念的是又听到了平川老师的英语课。当时他讲的主要内容是：

l 不要用学校学英语的方法学说英语。

l 模仿很重要。只要每天坚持模仿说英语，三年一定能说出英语来——这和用三年婴儿也能学会说话的道理一样。

l 学英语不必从ABC开始。

l 不要从语法开始学，要从锻炼耳朵开始。

l 然后专心模仿。

l 无论学了多少年，在学校学英语都不能让你会说英语。

l 不用学习语法，就像婴儿学说日语时也不需要语法一样。

l 背的单词再多也不会帮你学会说英语。

l 不模仿就不会说英语。按照我教的方法学英语的人，现在已经能像外国人一样说英语了，甚至比外国人说的英语还标准。

l 我的4个孩子没有接受过我的特别教育，只是通过模仿就能够像外国人一样流利地说英语。

在老师的“Come Come英语”会话中，让我印象最深的是那篇 A GHOST STORY。

通过这种学习，我学会了说英语。第二年，我就进入了小仓一个名叫“吉山夜校”的英语会话学习班的高级班。当班主任桃莉斯老师点名让我说点儿什么的时候，我站起来，说了自己跟着“Come Come英语”学习、并把它每周一次的节目内容都整理出来的事情。我还给老师和同学们举了一个例子，是我跟着节目背下来的一个故事，就是那个A GHOST STORY。我的发言大获好评，桃莉斯老师还表扬我说：“你的发音非常好。”我至今还清楚地记得这件事，仿佛是昨天才发生的一样。

几年前，《每日新闻》报社出版了一本名叫《大家的Come Come英语》的书，其中收录了平川唯一老师历年英语讲座的一部分。书还配有磁带，我是最早购买这本书的人之一。书中有那篇A GHOST STORY，和当年的讲座一模一样。不用说，重新阅读这个故事带给了我许多新的感动。

现在当我重新读这本书时，发现书中详细阐述了平川老师反复提及的模仿的重要性。

左脑和右脑的记忆能力是1：100万

人类大脑的一部分组织能够增强记忆，如果我们能够知道增强记忆的方法并用到实践中去，我们对大脑的使用方法也会改变。大脑能够变得更灵活，原先运转比较缓慢的机能开始加快运转速度。这样，学习能力低下的孩子可以提高记忆力；成人则降低了患痴呆症的危险，并能够长久保持灵敏的头脑。

是哪些组织能够增强记忆呢？人类的大脑分为上下两部分，上面一部分由表层意识（意识）控制，下面一部分由深层意识（潜意识）控制。这两种意识的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识，不大使用深层意识，但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。人类的大脑分为左右两个半球，表层意识位于左半球，深层意识位于右半球。

通常我们都认为通过背诵达到理解的目的是很重要，然而理解行为只动用了我们的表层大脑。大量反复的朗读和背诵可以帮助我们打开大脑内由表层脑到深层脑的记忆回路，记忆的素质因而得以改善。

浅层记忆发生在表层大脑中，很快就会消失得无影无踪。而通过大量反复的朗读和背诵，我们就能够打开深层记忆回路，大脑的素质会发生改变。深层记忆回路是和右脑连在一起的，一旦打开了这个回路，它就会和右脑的记忆回路连接起来，形成一种“优质”的记忆回路。

左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，素质完全不同。左脑记忆是一种“劣质记忆”，不管记住什么很快就忘记了。右脑记忆则让人惊叹，它有“过目不忘”的本事。这两种记忆力简直就是1：100万，左脑记忆实在没法和右脑相比。

但是，虽然我们人类拥有这么神奇的右脑，一般人却只使用靠“劣质记忆”来工作的左脑，他们的右脑一直在睡觉。所以说人们一直在错误地使用自己的大脑也不算过分。

最大限度发挥右脑的能力，练习速视、速听、速读

右脑的工作节奏很快，能够最大量地记录信息数据。在这一点上，左脑无法和右脑相比。左脑没有处理信息的能力，所以信息处理的工作就被委派给了能够快速处理信息的右脑。速视、速听和速读对刺激右脑的活性化很有帮助。

人类的大脑能根据所给条件来完成工作。如果是低速进入大脑的信息，就由左脑来加工；如果信息快速地进入大脑，就由右脑来处理。此外，信息如果输入左脑就只能从左脑输出，如果输入右脑就只能从右脑输出。背英语单词时，如果你想一个星期背5~10个单词，就仅仅只能靠左脑工作，白白浪费了右脑，它可是能记住比这多出100万倍的单词。一次听100个左右的单词，快速、反复地听——使用右脑让你不用刻意努力就能把这100个单词都记住。

右脑既不讲究理解，也不追求记忆。只要你把信息快速、大量地输入右脑，它就能记住。

每天花30分钟背250个单词、 4天记住1000个单词的中学生们

1999年8月，8名中学生进行了一次快速大量记忆单词的实验。他们要用4天时间记住高考所需的1000个单词。实验非常成功，学生们可以每天用30分钟记住250个单词。

实验的做法是：首先从要背的单词表里挑出那些已经认识的单词，然后打开学校生活、交通工具和体育等不同分类部分的相应翻译，让学生们想像例文内容的情景。接下来，打开CD机播放英文，先用3倍的速度、再用两倍的速度放。学生们边听边看教材，争取用眼睛看的速度能够跟上CD的速度。最后用正常速度播放一遍，学生们对着翻译，边听边想像各项内容的情景。实验结束后，用单词表检查一下学生们到底记住了多少，让他们把没有记住的单词写在笔记本上，整理在一起，再背。所有这些都要在30分钟内完成。

下面是一些被试验者的感想：

——有些单词平时很难记住，可是这次只通过“听”和“看”就都记住了，真奇妙啊。如果理解了单词，英语的图像就会出现在眼前，很容易就记住了。真有意思。（初二女生）

——我以前是边写边记单词，从来没用过只靠听就能记住单词的学习方法，挺神奇的。刚开始时有点儿不太习惯，可是很快就能听下来了。（初三女生）

——我开始不太相信，真的能记住吗？可是一检查，发现自己都记住了。太棒了！（初二男生）

学习语言的高手都靠背诵

发现特洛伊遗址的海因利希.舍里曼还是一个学习语言的天才。1842年他开始自学英语和法语，然后又自学了荷兰语、西班牙语、意大利语和葡萄牙语（1843年）、俄语（1844年）、瑞典语和波兰语（1854年）、拉丁语和阿拉伯语（1858年）。他的学习方法就是朗读大量的文章并记住它们。他每天用一个小时来学外语，他到教堂礼拜，边听传道边一个词一个词地跟牧师学着说，最后把它们都记住。这就是他的背诵方法。

舍里曼的语言学习方法如下：

1、 大声朗读。

2、 就自己有兴趣的东西写篇作文，请老师帮助修改。

3、 背前一天修改好的文章，并在下次上课时给老师背诵。

很多英语好的人的学习方法都是大量地记忆整篇文章。例如，上智大学松尾教授在他的《如何学外语》一书中讲了这样一件事：上中学时，老师曾经对他说：“你这种英语成绩没法升学。”于是他奋发图强，利用了一个暑假的时间背了两本习题集。从此以后，学习英语对他就变成了一种乐趣。松尾教授还在书中建议读者，趁着年轻的时候背800个英语例句，要把它们完全刻在脑子里。他说：“背诵要有强烈的学习欲望和单纯的心灵。这是学外语的必要条件。”

国弘正雄先生在《散落的英语修行》一书中说：“学英语一定要用整个身体来记。这和汉语泛读是一样的道理。至少把初一至初三的教科书朗读500遍，最好再写一写。先在一张纸的正面和反面写，再用红笔在这张纸的正反面写，这样一张纸就能当成4张纸来用。手写可以让整个身体都来记忆英语。只要一味地写下去就可以。不要只是重视记忆训练，还得训练自己能够把记忆的东西再现出来，也就是把知能记忆转化为动作记忆。用于朗读的教材不要使用会话体的，英译的范文比较合适。”

《我是这样学会说英语的》一书的作者横山总三先生这样写道：能够进行英语会话的最低单词量是1000个，但都是一些最常用的单词。1000个单词中有六七成是名词，动词占二成，形容词和副词占一二成。用中学一年级和二年级所学的英语已经完全能够进行英语会话了。英语会话的秘诀就是背，只有背！我建议你们每篇短文朗读20遍。这样可以达到以下的效果：

1．舌头和嘴唇配合起来，多次反复地把自己已经理解的例文内容加上声音，这就是一种发音练习。理解了的东西变成声音，也就是变成了语言。

2．把自己早就听惯了的自己的声音送到自己的耳朵里，反复练习听音。

3．这是一种三位一体的特殊训练，就是反复地把进入耳朵的语言告诉自己的潜意识，就像念咒语一样，让它们深深地刻在脑海里。

记住，英语好的人都是靠努力背诵。

大量朗读和泛读能够打开深层记忆回路

学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。左脑学习法是以理解为中心的方法。与此相对，右脑学习法则强调背的重要性。

这两种学习方法谁好谁差非常明显。以记忆为主的右脑学习法在效率上要比以理解为主的左脑学习法好得多。但是，还是有太多的人使用左脑学习法，认为光背不行，不明白意思就背诵是毫无意义的。还有的说三四岁的孩子已经能够完全背下来九九乘法了，可是他们没有理解乘法的意思，所以得不到真正的知识。按照他们的观点，教小孩儿说岛崎藤村的诗和汉诗也是白搭，因为他们立刻就会忘了。也还有许多其他的误解存在，认为记忆力强的小孩儿会缺乏思考能力，并把这归罪到以背为中心的学习方法身上。

因为有这样的背景存在，所以这两种学习方法中效率较差的一个反而广泛流传了起来。但是过去不是这样的。江户时代的寺子屋里，孩子们读四书五经时就是泛读。四书是指《大学》、《中庸》、《论语》和《孟子》这4部书，它们是古代儿童必须要读的书。泛读不需要理解意思，只要大量地背，能把书背下来就行。泛读能够引起大脑素质的变化，我们就会获得这样的一种能力：在我们第一次看见或听见某种事物时，深层记忆回路就会打开。这时不仅记忆被完全发动了起来，和记忆相关的理解也会开始工作。

只理解却不背的学习方法不会改变我们大脑的素质，理解也只能停留在浅层上面。我不是说理解不重要，理解也是很必要的。但它的必要性不在于学习要以理解为中心，理解过后就完事了，这种学习方法仍然要重视背的作用。

单纯的朗读和泛读能够在人类的潜在脑上留下深刻的记忆，这些记忆日后会变成出色的灵感、直觉能力和创造性。我们一定要明白这一点。

用“七田式”（不求记忆或理解，大量听磁带、大声说） 学韩语

我读了七田老师的讲英语学习方法的书，用他的方法学习了韩语。

“七田式”就是“不求记忆，不求理解，每天大量听磁带，跟着磁带说”。

我以前完全不懂韩语，因此刚开始时根本说不出来。可是渐渐地就能说得很好了。我用的是HIP FAMILY CLUB出的韩语磁带。三个月以后，我已经能够跟着磁带一模一样地说上10分钟了。正好赶上去韩国的机会，我就试验了一下自己的成果。虽然我听不太懂韩国人在说什么，可是觉得自己还是能明白一点儿的。有时候他们说的话里有一些我跟着磁带说过的音，或者在对话时我发现有一些意思我能明白，这些都很有意思。有时候我试着用一些自己在磁带里学过的表达方法，发现自己居然记得还挺多。去除了语言障碍，人和人之间就能够心灵相通了。

这些虽然是很小的经验，可是回国后，我仍然坚持每天在睡觉前听磁带，后来就能够跟着一模一样地说上30分钟了。所以我决心再去韩国。

去年11月，机会来了。我又勇敢地去了韩国。这次我能够看和写一些韩国字了，所以和许多人说了话，比上次多得多。在机场我还能和旁边坐着的韩国人聊天，非常有趣。

能够理解对方在说些什么，也就能够多多少少地传达一些自己的感觉。我觉得看韩国电视剧更有意思了。我还和很多韩国人交了朋友。下次去韩国一定会更精彩。

我想把七田老师的右脑语言学习理论告诉很多人。

进入右脑意识状态的公式：冥想、呼吸、想像

另外还有一点要明白：是否运用想像来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想像力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态，想像是很必要的。有一个公式可能教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑，它就是：1）冥想；2）呼吸；3）想像。也就是说，进入右脑意识之前首先要闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次，再进行必要的想像。

右脑中想像过的事物能够栩栩如生地记忆在脑海里，这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧！这对你很有帮助。

此时你是在自己的头脑里进行着想像的，但是如果你能够一边听着磁带一边想像，会更有效果。为什么呢？因为当你只是自己想像的时候，会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等，这样就动用了大脑的语言区，注意力容易分散。但是如果边听磁带边进行想像训练，自己的大脑并不需要工作，只要跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息，听觉区开启，通向海马记忆的回路也被打通，这样就能够一直深入深层记忆。

想像学习法的做法如下：

1． 学习前闭上眼睛，平静心情，然后深呼吸三次。开始时用8秒钟时间缓缓呼气，在呼气的同时将心中的不愉快也一起呼出去。

2． 然后用8秒钟吸气。这时边吸气边放松，想像自己心情平静，宇宙间清爽的能量充满全身。

3． 接下来的8秒钟屏住呼吸，想像自己的英语已经说得很好，能够自由地用英语交谈了。

这样你就真的能用英语自由地说了！这个学习法的原理是：认真地去想像能够让你的想像变成现实。

此时，你在大脑中想像着，但是与其严格地按照这个公式的步骤走，不如听着磁带来做，效果会更好：把注意力集中到磁带或CD里面的内容，随着暗示加深想像。

这是与大脑的结构有关的一个问题。左脑的语言区负责处理与语言相关的内容，在我们听到语言、考虑语言的内容时，语言区就开始工作，它把收到的信息进行处理。这时发挥作用的是人类的表层脑中的语言区，记忆会暂储存在这里。这个区域的记忆力很差，记忆很快就会消失。我们要让收到的信息到达潜在脑，因此尽量不要使用语言区，而只让听觉区来工作。

在人的大脑里，语言区很大，而听觉区只占后语言区的一小块地方。当我们听到语言并思考时，工作着的是大的语言区，并不只有听觉区在工作。这样就主要是表层意识在活动，虽然从听觉区到潜在脑的回路是存在的，但它却被堵住了。

听着磁带或CD的声音，闭上眼睛深呼吸，集中注意力到那个声音上。这时语言区不在工作，但听觉区通往潜在脑的回路是通畅的，所以信息能够由表层脑进入潜在脑。我在最开始就说过，潜在脑是进行想像行为的脑，它有一条通往右脑的回路。

这样，当我们跟着磁带或CD进行想像学习的时候，我们使用的就是右脑想像学习法。

想像学习法就是能够达到这种效果，它会让我们的记忆力的素质发生很大改变。所以英语学习也能够使用这种发挥右脑想像力的学习方法。

使用想像学习法，你能够用一年时间学会英语！请你在学习一开始就下定决心，要用一年时间学会英语！只有从一开始就下定决心，才能取得成功。

引发“无意识的力量”——音乐、朗读和背诵

无意识存在于大脑的深处。一般的时候只有大脑的表层意识在工作，处于深层大脑的无意识受到了压抑，所以无意识的力量不能够自由地发挥出来。

下面我来介绍一些跟大脑的使用方法有关的大脑生理学知识——抑制理论：

当大脑的神经回路集中于某一事物上时，其他刺激便不能传达到大脑皮层里，因为感觉神经回路中的突触（神经之间的连接点）阻止了信息的传递。从大脑皮层到脑干的毛状体之间的神经回路负责完成这种传递抑制。

大脑里有一种神经回路，具有传达意识的辨别性感觉。当我们一直朗读或默读时，剩下的只是一些只传递声音的神经回路，其他的视觉、触觉、嗅觉、时间或空间等所有的感觉都被掩盖了，这就是抑制的工作。

打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作，这时记忆通过大脑的浅层侧头叶，传达到海马（大脑旧皮层）中与记忆有关的部分中去，听觉刺激就是这样打开大脑回路的。

重复信息能够经由浅层记忆回路到达 海马中的深层记忆回路

记忆分为浅层记忆和深层记忆。大脑生理学中这样讲：浅层记忆发生在表层脑侧头叶中的语言区，深层记忆发生在大脑的深层部分——旧皮层中的海马。

海马还被特别称为“记忆信息的管理塔”。它是记忆的中枢，负责收集各种信息，并把这些信息综合起来进行取舍选择。海马不是记忆的最终贮藏所，因为记忆能够到达所有脑细胞的领域。但是确定无疑的是，从侧头叶到海马的这一段神经是记忆最重要的回路。

一般地，外界信息进入侧头叶，在这里进行判断、分类、记忆和再生，然后把最重要的信息传递到海马里。海马具有记忆、保持和再生的能力。它与侧头叶中的浅层记忆不同，是一种深层记忆，能够长期保持。如果信息反复、持续地进入大脑，那么这些信息就会越过侧头叶的记忆回路，传递到海马记忆回路中去。

突然开启的超记忆回路

除了我们常用的侧头叶记忆回路和海马记忆回路，其实还有一种记忆回路存在。如果能够打开这个回路，我们就能够记住只看过或听过一次的事物，无论何时都能通过想像在脑子里再现。这种回路叫做超记忆回路。

实际上，自古以来就有打开超记忆回路的方法，叫做“虚空藏求闻持法”。“闻持”的意思就是听过后保持住，也就是记忆。“求闻持法”就是获得记忆力的方法，也就是记忆法。如果能够坚持使用求闻持法，有时你会发现超记忆回路突然打开了。有这样的传说：“学会此法，即可获得闻持（记忆）之力，能一次记住任何事物，并理解其意。将之牢记心中，永世不忘。”

这种秘法就是将真言“南牟阿迦舍揭婆耶俺阿利迦摩利莎哇可”每天念1万遍，100天念100万遍。据说弘法大师（空海）修行此法，获得了让人惊叹的能力。

每天把这句话念1万遍需要五六个小时。其实1万遍有点儿太多了，只要1000遍就足够了。大概很多人都曾经有过这样的经验：坚持每天念真言，到了某一时刻，大脑的素质突然发生改变，不需要看任何东西就能够流利地说下去了。

九州的高中生曾经组织过一个活动，到真言宗的寺庙最福寺里学习求闻持法的真言。学生们都非常积极努力地练习。当他们参加大学考试时，发现自己曾经写在笔记本上的东西原样出现在脑海里，很轻松地就写出了答案。

求闻持法就是一种右脑记忆开发法。大声背诵时，记忆的素质会发生改变。以前一直使用左脑记忆的人也会在某一时刻突然打开了右脑这个潜在脑，大脑的素质随之也发生改变。

这个超记忆回路所在的大脑位置比位于大脑旧皮层的海马回路还要深。大脑由新皮层、旧皮层和脑干三部分组成，每个部分都具有智力行为能力，能够进行记忆和思考。

耳朵和振动音是能力开发最重要的工具

我们大脑的构造是：声音通过听觉区到达大脑的深层部分，神经回路打开。耳朵的能力和振动音一直为人们所忽视，但事实上它们是能力开发最重要的工具。

人们相信声音疗法能够恢复听力、治愈自闭症和癫痫。这种疗法其实正是强调了听的重要性。最近有很多研究都在进行，比如听声音治疗疾病和弱听，用声音疗法提高记忆力等等。

朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向外发送的，但是朗读和背诵时，它所产生的振动音能够与大脑深层部分发生共鸣，从而在大脑深处引起变化。

间脑（丘脑和下丘脑）处于大脑的深层部分，这里集中了所有的神经，它还控制着所有内分泌腺。当我们朗读时，间脑就集中能量变得很宽大，产生新的突触并打开新的回路。这时也就打开了最深层的间脑记忆回路。

学习舍里曼，每天朗读，掌握18国语言

我在第二章里稍微讲了一点儿德国考古学家舍里曼学习语言的方法。下面我们再来深入了解一下。

舍里曼自己这样写道：

我带着异样的热情，专心学习英语。但因为当时的情况比较紧迫，所以我发明了一种简单的方法，用它可以来学习所有的语言。这个简单方法的原则是：

1．大量朗读，绝对不要把原文翻译出来；

2．每天抽出一个小时，经常就自己感兴趣的对象写写作文，并根据老师的指导修改作文；

3．把前一天改好的作文背下来，并在下次学习时背诵。

我从少年时代开始几乎没有训练过自己的记忆力，所以我的记性不好，但是我把所有能够利用的时间都用来学习了，那时简直像是在偷时间用。为了尽快学会会话，我就在星期天参加英国教会的礼拜，常常要去两次。我在那儿听牧师传教，小声地一句一句地模仿他说话。

不论去哪里，也不管是不是下雨，我都带着一本书，从书上背点儿什么东西…我把我的这种方法跟很多人推荐过。通过这种方法我用半年时间掌握了英语的基础知识。

舍里曼学习英语时，常常带着一本书朗读、背诵，这使他的记忆力发生了很大改变。他的记忆力不断得到提高，三个月后，他就具备了这样的能力：只要认真地通读三遍，他就能够一字不差地给老师背下来大约20页英语散文。

用同样的方法，舍里曼又用半年时间完全掌握了法语，然后是拉丁语、西班牙语、意大利语和葡萄牙语。让人惊异的是，他能够流利地用这些外语交谈，而且他学会用外语写作的过程绝不会超过6个星期的时间。

舍里曼坚持每天朗读和默读，这帮助他打开了大脑深处的超记忆回路。一开始他也只是普通人，但是采取朗读和背诵的学习方法打开了他平时封闭着的超右脑记忆回路。

关于老外责任感的故事

“一位外国女性在杭州西湖救了一位轻生女。”最近，这则新闻抢占了许多媒体的重要版面。“从发现溺水者，到脱衣下水，救人上岸，告别走人，整个过程不过10分钟。”在现场拍下的王某盛赞其决定果敢、身手利落、态度潇洒，“就像武侠小说里的女侠”。短短几分钟，路过的王先生下意识地按下了快门，记录了这个过程。救人的外国姑娘上岸后，简单的休息片刻，就悄悄离开了。

王先生第一时间把照片传到了网上，想找到救人的姑娘。第二天，杭州各大报纸都刊登了这个故事。获救者夏女士说，自己因为一时想不开做了傻事，幸亏有这位老外相救，希望对她说声谢谢。而被网友称为"西湖女侠"的外国姑娘，却像消失了一样，没人知道她去了哪里。

通过各种渠道，人们终于找到了这位见义勇为的西湖洋女侠。她叫玛利亚费尔南达，是乌拉圭人。

西湖洋女侠：救人是本能，只拍照不救人才奇怪

玛利亚费尔南达回忆说：“那天下着雨，我们沿着湖边走，突然在湖边一个角落，外面的人都在看着她，所以我们刚开始并不以为她遇到麻烦了。那样地正常，以至于我想，好吧，她在捕鱼，人们都在拍。但就是突然之间水到了这里(胸口)，所以必须要有人做点什么了。而我又讲不了中文，我没办法呼喊。当我带着她从湖里出来的时候，我看到有七八个相机在拍照，我开始用英语大叫起来，说你们在做什么，她快了，你们只想着拍照片。我很生气，请走开，这不是时装秀。现在想起来，有一个拍照片的，他拿着一个大相机，他过来，安抚那个女人，跟她说话，他是唯一的一个，唯一的一个。每个人都在好奇地看，仅此而已。”

玛利亚费尔南达：“作为一个外国人，跳进水里，大家都问为什么救人的是外国人而不是中国人。我理解你们会有这样的疑问。我可以理解，但我认为这不是关键，不是说是中国外国的问题，我认为这是全人类的问题。有时候，在大城市里，我们没有更多的时间同人们相互关联，我们没有时间同朋友分享，我们失去了很多东西，比如人性的东西。我很高兴，现在大家开始问这样的问题了，对我来说，这很重要。”

她认可一位拍摄者(即王先生)问询被救的落水女情况，只要对遇险的人表示关注，她就满意了。其他围观拍照的游人错在此处：仅有围观拍照是不够的。

老外救人屡见不鲜：外来的“雷锋”会救人？

西湖侠女救人事件经过上网、媒体报道后，引发了大众热烈持久的议论，网民表示“汗颜”者众，“老外给国人上了一课”的说法更是风行。其实老外在中国救人事件可不只这一件。

“洋雷锋”事件一

2011年8月31日，在南京发生了感人的一幕：一名头发花白的老外跪在地上，为一名晕倒路边的中国老人嘴对嘴进行人工呼吸，经过十多分钟的抢救之后，晕倒的老人逐渐苏醒过来。原来，这位来自意大利的老外是一名医生，在旅游途中发现路边有人晕倒之后，立即下车对其进行了抢救。等“120”急救车赶到现场之后，晕倒的老人被送往医院救治，这名热心的老外才离开了现场。

救人的那名外国游客来自意大利佩鲁贾，叫“马里奥”（音），当时他们正驱车准备前往中山陵游玩，路过事发地点的时候，马里奥看到路边有人晕倒，表示自己是医生，不能见不救，要求下车救人。

“洋雷锋”事件二

2011年8月19日在2号线上，一男子疑似突犯癫痫、口吐白沫，周围乘客纷纷避而远之，惟独一位老外把自己贵重的钱包掏出，放到男子嘴中让他咬住，并及时帮他从包中拿出药片服下，待症状稳定后一声不吭地下车离开。这位名叫GregCarew的老外顿时走红微博。有网友对说GregCarew这人可能是个骗子，装病博同情。还有人说，地铁上有个装病的骗子已经出现两年了。你怎么想？

Greg回答：“哦，是的，也有人告诉我了。我想说的是：第一，我不觉得他是装的，没有人能随时随地吐出那么多白沫来。而且在等车时我就注意他了，他曾经莫名的去砸屏蔽门，低头盯着铁轨，两只眼睛看向不同的方向。我不知道那是不是发病的前兆，但我觉得他一系列的“不正常”举动，证明他的确有病。第二，他没有问我要钱。你看，我的钱包也拿回来了。我下车后他做了些什么我不得而知，但作为一个有病的人，利用人们的同情乞讨，也并非不能理解。第三，哪怕他的确是骗子，也不能成为我站在一边眼睁睁看他掉的理由。生命是平等的。如果我不去救，我过不了自己这一关。”

2023年度城乡居民医保缴费开始啦！相关政策，一文读懂

秦皇岛市2023年城乡居民基本医疗保险征缴及相关待遇政策一、缴费标准

2023年度城乡居民基本医疗保险个人缴费标准，每人每年350元。

二、参保登记

已经参加2022年城乡居民基本医疗保险的城乡居民无须办理参保登记，可直接缴纳2023年参保费用。

未参加2022年度城乡居民基本医疗保险，符合参保条件的城乡居民在缴费前应先到户籍所在地(居住证人员在居住地)居委会、村委会或乡镇、街道办理参保登记。在校大学生以学校为单位参加城乡居民基本医疗保险。参保登记时需提供以下材料:

(一)本市户籍、在我市长期居住的非本市户籍人员提供参保人身份证或户口本。

(二)港澳台提供港澳居民来往内地通行证及港澳台居民居住证。

(三)外籍人员提供护照及外国人永久居留证。

(四)新生儿提供户口簿首页、本人页。

三、征缴期限

城乡居民基本医疗保险个人缴费期限:2022年10月24日至2022年12月25日。新生儿出生不在缴费时限内的，自出生之日起90日内到户籍所在地办理参保手续，从出生之日起享受城乡居民基本医疗保险待遇;退役军人在退役后90日内到户籍所在地办理参保手续，自退役之日起享受城乡居民基本医疗保险待遇。

四、缴费方式

自主申报方式:“河北税务”微信公众号、微信城市服务、电子税务局、冀时办APP、支付宝、河北移动APP、经办银行、自助终端、代征客户端、税务大厅二维码缴费等渠道办理缴费业务。

委托代征方式:税务部门委托村(居)委会、乡镇、学校等代征机构代收费款。

五、享受待遇

(一)门诊统筹。我市城乡居民基本医疗保险实施门诊统筹制度，政策范围内合规医疗费用起付标准50元，支付比例50%，年度最高支付限额65元。

(二)住院待遇。参保居民住院起付标准、政策范围内医疗费用报销比例根据定点医疗机构级别确定。

(三)门诊慢特病待遇。我市参保居民门诊慢特病含门诊慢、门诊特殊疾病。

门诊慢第一类:心脏瓣膜病、心律失常、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺功能异常、消化性溃疡、血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合征、高血压、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、心功能不全、脑血管病后遗症、慢性乙型肝炎、肝硬化、慢性肾小球肾炎、糖尿病、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、肾病综合征、肾功能不全。

门诊慢第二类:帕金森病、癫痫、重症肌无力。

门诊特殊疾病:血友病、再生障碍性贫血、重症精神症、恶性肿瘤门诊治疗、白血病门诊治疗、透析、器官移植(肾移植抗排异治疗、心移植抗排异治疗、肝移植抗排异治疗)、肺动脉高压。

1.门诊慢第一、二类实行限额管理。门诊慢第一类范围内的各种疾病起付标准100元，基金支付80%，每人每年合并最高支付限额800元;门诊慢第二类范围内的各种疾病起付标准100元，基金支付80%，每人每年合并最高支付限额2400元。参保居民同时患有门诊慢第一、二类的，每人每年最高支付限额2400元。

参保患者年度内新评定门诊慢或由职工转城乡居民参保的，支付限额按照年度支付限额折算为每月额度乘以当年可享受月数确定。

2.门诊特殊疾病医疗待遇按照住院标准执行，一年只负担一次起付标准，起付标准按就医最高级别定点医疗机构确定。

3.尿毒症患者血液透析费用，每周基金支付不超3次，血液滤过每月基金支付1次。尿毒症血液透析费用(包括血液透析、血透监测、透析器、透析管路、穿刺针、普通肝素、生理盐水等)实行限价管理。根据所使用透析耗材的品牌、型号不同确定收费标准，以市内综合性三级甲等定点医疗机构每次350元~450元、其他定点医疗机构每次350元~430元计入基金支付范围，按70%支付。

腹膜透析液限价42元/袋(含碘伏帽1个)，每日不超过8000ml，超额费用基金不予支付。

(四)年度支付限额。城乡居民基本医疗保险参保人的待遇享受期为参保年度全年。在一个待遇享受期内各项费用支出合并计算，基金最高支付限额为每人每年15万元。

(五)城乡居民大病保险待遇。

医疗保障业务咨询欢迎拨打:5912333

澳洲移民：残障外国申请人更易获澳洲签证

联邦政府打算放松移民法例，以使得更多的有医疗状况或残障的外国人能移民澳洲。

据《澳洲人报》报道，针对残障外国人是否会给澳洲的医疗制度以及民众荷包造成沉重负担一事，工党政府有意改变其判断的方式。

在被列入澳洲移民黑民单的人士中，有超过十分之一的人都是因为健康方面的原因，使得健康成为了仅次于国家安全隐患的拒签理由。而有更详细的分析显示，*之所以拒绝向有健康问题的人发放签证，主要是出于财政方面的考虑，而非因为其会对澳洲人构成风险。

在2010-11年期间，有599名外国人在接受体检之后因为健康理由而被澳洲拒签，还有392名外国人则是因为医疗费用等原因遭拒签。澳洲政府划定这些人在5年期间每人将导致政府“失血”2.1万元以上；如果他们的年龄超过75岁的话，那么政府在3年内就需要为他们支付逾2.1万元。此外，*还判断这些人来澳之后有可能会影响澳洲本地人接受某些治疗，例如器官移植、输血及血浆以及放射线治疗等。

按照目前的相关政策，艾滋病毒携带者、心脏疾病或癌症患者都被禁止来澳，患有癫痫、精神疾病或智力障碍者也不能获得签证。

但是移民及公民事务部预示在未来几个月期间，将用于判断移民申请资格的医疗开支门槛增加到2.1万元以上，并且还会对“健康要求进行更广泛的改革。”

据悉，澳洲有关移民申请者的医疗开支门槛已经10年没有调整过，坊间希望进行改革的呼声不断，促使移民部委任Allen Consulting顾问咨询公司进行相关的复核，而这项秘密的复核建议*采取一种新的方案，以提高申请者的医疗开支门槛。

移民部发言人证实了Allen Consulting顾问咨询公司建议提高医疗开支标准一事，并且指出相关的决定在数月内就将公诸于众。

不过这项改革所经历的事件可称得上漫长。国会调查委员会在2010年的时候就指出某些外国人因为其医疗开支高昂而被拒签，而移民部的相关签证审批比例看似太低，要求移民部采取行动。而Allen Consulting顾问咨询公司的报告则是在2010年底就已经提交给了移民部。

移民部在给政府所委派的医疗人员的最新指引中，再一次确认了2.1万元“这道坎”。而在签证的审批过程中，*要求医疗人员忽略签证申请者有医疗保险、奖学金或其他可以支付其医疗费用的资金来源，这一政策也备受争议。

受移民部政策所限，某些矿业公司不得不为申请457签证的员工支付医疗费用，否则的话*就会以健康理由拒签这些人。

韩国人的民族特性

韩国人非常地懂礼貌。

在人际交往中，韩国人的常规礼仪既保留了自己的民族特点，又受到了西方文化与中国儒家文化的双重影响。

在正规的交际场合，韩国人都采用握手作为见面礼节。在行握手礼时，他们讲究使用双手，或单独使用右手。当晚辈、下属与长辈、上级握手时，后者伸出手来之后，前者须先以右手握手，随后再将自己的左手轻置于后者的右手之上。韩国人的这种做法，是为了表示自己对对方的特殊尊重。

韩国妇女在一般情况下不与男子握手，而往往代之以鞠躬或者点头致意。韩国小孩向成年人所行的见面礼，也是大致如此。

与朝鲜人一样，韩国人在不少场合有时也同时采用先鞠躬、手的方式，作为与他人相见时的礼节。

同他人相见或告别时，若对方是有地位、身份的人，韩国人往往要多次行礼。行礼三五次，也不算其多。有个别的韩国人，在这种时候，甚至会讲一句话，行一次礼。

在一般情况下，韩国人在称呼他人时爱用尊称和敬语，但很少会直接叫出对方的名字。要是交往对象拥有能够反映其社会地位的头衔，那么韩国人在称呼对方时一定会屡用不止。

与外国人初次打交道时，韩国人非常讲究预先约定，遵守时间，并且十分重视名片的使用。

服饰礼仪

韩国人非常看重自己留给交往对象的印象如何，为了维护个人形象，他们对社交场合的穿着打扮十分在意。

除个别墨守陈规的老年人外，韩国人在交际应酬中通常都穿着西式服装。但是，他们的着装很讲究朴素整洁，并且较为庄重。比如，在商务活动中，韩国男子都会穿深色的西服套装，而韩国妇女的着装则绝对不会过于前卫。在韩国，衣冠不整的人，和着装过露、过透的人，都是让人看不起的。

韩国人的传统服装是：男子上身穿袄，下身穿宽大的长裆裤，外面有时还会加一件坎肩，甚至再披一件长袍。韩国妇女则大都上穿短袄，下着齐胸长裙。

在韩国，参加社交活动时光脚，是一种失礼的行为。其实，在社交活动中穿袜子，往往还有一个好处，即进屋之际需要脱鞋时，不至于过分尴尬。

进屋之前需要脱鞋时，韩国人是不准将鞋尖直对房间之内，不然的话，会令对方极度不满。

餐饮礼仪

韩国人的饮食，一般情况下以辣和酸为主要特点。主食主要是米饭、冷面，爱吃的菜肴主要有泡菜、烤牛肉、烧狗肉、人参鸡等。就总体而言，韩国菜品种不多，而且大多数比较清淡。

韩国男子通常酒量不错，对烧鸡、清酒、啤酒来者不拒。韩国人一般不吃过腻、过油、过甜的东西，而且不吃鸭子、羊肉和肥猪肉。

在用餐的时候，韩国人是用筷子的。为了环保，韩国的餐馆里往往只向用餐者提供铁筷子。关于筷子，韩国人的讲究是，与长辈同桌就餐时不许先动筷子，不可用筷子对别人指指点点，在用餐完毕后要将筷子整齐地放在餐桌的桌面上。

韩国人认为，吃饭的时候不宜边吃边谈，高谈阔论。吃东西时，嘴里响声大作，也是非常丢人的。

韩国人在自己家里设宴招待来宾时，传统方式宾主都是围在一张矮腿方桌周围，盘腿席地而坐。在这种情况下，切勿用手摸脚，悄悄脱袜子。将双腿直伸开来，或是双腿叉开，都是不允许的。

习俗禁忌

韩国人大都珍爱白色，并且对熊和虎十分崇拜。在韩国，人们以木槿花为国花，以松树为国树，以喜鹊为国鸟，以老虎为国兽。对此，不要妄加非议，更不能当着韩国人的面不恭不敬。

由于发音与“”相同的缘故，韩国人对“4”这个数目十分厌恶。受西俗影响，也有不少韩国人不喜欢“13”这个数。

与韩国人交谈时，发音与“”相似的词最好不要用，将“李”这个姓氏按汉字笔划称为“十八子”，也不合适。在妇女面前，尤其不要这么作。需要对其国家或民族进行称呼时，不要将其称为“南朝鲜”、“南韩”或“朝鲜人”，而宜其分别称为“韩国”或“韩国人”。在韩国，不宜谈论的话题有：政治腐败、经济危机、意识形态、南北分裂、韩美关系、韩日关系、日本之长等。

韩国人民族自尊心很强，他们强调所谓“身土不二”，反对崇洋媚外，倡导使用国货。需要向韩国人赠送礼品时，宜选择鲜花、酒类或工艺品。但是，最好不要送日本货，更不要特意指出这一点。在接受礼品时，韩国人大都不习惯当场打开其外包装。

在韩国民间，仍讲究“男尊女卑”。进入房间时，女人不可走在男人前面。进入房间后，女人须帮助男人脱下外套。男女一同就座时，女人应主动坐在下座，并且不得坐的高于男子。通常，女子还不得在男子面前高声谈笑。